南昌看月经不调哪个医师最厉害？贡方堂中医万倩雯一方调经稳周期

不少女性都有过月经“罢工”的烦恼——要么推迟十天半个月，要么干脆两三个月不来，伴随腰酸乏力、脸色差，有的还会心烦失眠、手脚冰凉，这是怎么回事？

月经为什么会“罢工”？

南昌贡方堂中医妇科万倩雯医生指出，月经的来潮，需要“水源”充足、“通道”通畅、“指令”准确。任何一个环节出问题，都可能导致月经推迟甚至闭经。常见的中医病因可分为“虚实”两大类。

第一类：虚证——身体“库存”不足了

1.肾精亏虚（最根本的原因之一）：

关键点：肾藏精，精化血，是月经产生的物质与能量根源。长期熬夜、过度劳累、房事不节、大病久病，都会像过度开支一样，耗伤肾精。

表现：月经初潮迟，或逐渐量少、推迟，直至闭经。伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、头发早白、脚跟痛、记忆力下降等“早衰”迹象。

2.气血两虚：

关键点：月经本身就是血。思虑过度、节食减肥、脾胃虚弱导致气血生化不足，就像“水库”里没水了。

表现：月经色淡、量少后停闭，面色萎黄，乏力心慌，舌淡苔白。

3.阴虚血燥：

关键点：体内阴液亏少，血海干涸。

表现：月经量少渐至停闭，皮肤干燥，五心烦热，舌红少苔。

第二类：实证——气血“通道”堵住了

1.气滞血瘀：

关键点：情绪抑郁、压力大导致肝气不舒，气滞则血瘀。

表现：月经突然不来，伴小腹胀痛拒按，胸胁乳房胀痛，舌质紫暗。

2.痰湿阻滞：

关键点：肥胖、多食肥甘，痰湿壅塞冲任，像淤泥堵住了河道。

表现：月经延后量少至闭经，形体肥胖，胸闷痰多，舌苔厚腻。

月经不来中医怎么调理催经？

万医生称，肾精亏虚往往是许多现代女性长期月经不调、甚至卵巢功能早衰的深层病根。肾精是生命的‘先天之本’，它亏虚了，就像大树的树根开始枯萎，枝叶（月经）自然无法繁茂。龟鹿二仙胶，正是中医方剂中，专为填补肾之阴阳精血这一根本而设的顶级方剂。

龟鹿二仙胶核心由龟板、鹿角、人参、枸杞子4味药材组成。

方解

核心补养组（龟板、鹿角）：鹿角温补肾阳、益精血，像给身体加“暖阳”，能快速补足肝肾阳气，改善手脚冰凉、腰酸乏力；龟板滋阴补肾、养血润燥，中和鹿角的温性，避免上火，同时滋养阴血，为月经来潮提供“源头”。两者一温一阴、一鹿一龟，阴阳双补，精准解决肝肾亏虚问题。

益气养血组（人参、枸杞子）：人参大补元气，能推动气血运行，改善因气血不足导致的脸色差、头晕；枸杞子滋补肝肾、养血明目，既辅助龟板、鹿角补养肝肾，又能增强养血效果，让气血充盈、经络通畅，为月经排出打通“通道”。

万医生提醒，开方的时候需辨证加减：湿气重、舌苔厚腻的，加茯苓、薏苡仁健脾祛湿，避免滋补药加重湿气；月经推迟久、有轻微瘀滞的，加当归、益母草活血调经，温和催经不损伤体质；烦躁失眠、肝气不舒的，加香附、柴胡疏肝理气，兼顾情绪调理，精准适配个人症状。同时要注意，龟鹿二仙胶是滋补方，若因湿热、血瘀严重导致的月经不来，需先清湿化瘀，再辨证滋补。

医案

患者：沈女士，31岁。

主诉：因连续三年高强度项目审计，长期熬夜至凌晨，精神压力巨大。近一年月经量锐减，周期从30天延长至60-90天，最近已4个月未潮。伴有严重脱发、腰酸如折、耳鸣、记忆力减退，冬季手脚冰冷，夏季却手心发热。西医检查提示“卵巢储备功能减退”。

初诊：面色苍白无华，眼圈乌黑，舌质淡红而瘦小，苔薄少，脉沉细尺部尤弱。

中医诊断：闭经（肾精亏虚，阴阳两虚，以阴虚为主）。

方药：龟鹿二仙胶加减，龟甲胶、鹿角胶、人参、枸杞子、熟地黄、山茱萸、山药、菟丝子、川牛膝。制成膏方，每日两次，温水烊化服用。

生活严令：强制每晚10:30上床，卸任一个项目组领导职务以减压，每日散步半小时。

服用膏方一个月后：沈女士自觉精神、腰酸好转，睡眠质量提升。晨起枕头上的落发减少。

两个月后：手足心热感消失，畏寒减轻。在未使用任何激素的情况下，月经来潮，量仍偏少，色暗红，但腰腹无不适。

持续调理半年：月经周期稳定在40-45天，经量渐增，色泽转红。脱发、耳鸣基本控制，面色渐现润泽。