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湿气重的人有哪些症状 贡方堂中医熊一向分享排湿最快最有效方法

都说十人九湿,可见现在的人湿气重的情况非常普遍。很多朋友不知道怎么判断自己是否湿气重,一起来看看湿气重的表现有哪些症状就知道了。

贡方堂国医馆中医科专家熊一向主任表示,湿气分为外湿内湿。外湿主要是因为外环境过于潮湿,水湿邪气侵犯体内而引起疾病;内湿是由于自身脾胃运化功能的失衡,体内的津液输布和代谢异常所引起的疾病。

湿气太重的表现症状有哪些? 

1、精神差:患者爱睡觉,提不起精神;


2、头重脚轻:实际上最早因为侵袭人体以后表现为头重,头昏沉重,像裹着一块布即头疼如裹,身体困重,四肢沉重,浑身不舒服,部分患者出现湿的表证;


3、皮肤油腻:湿重的人脸上会很多油皮肤会发黄,有的长痘,还有局部湿疹等症状;


4、舌苔厚腻:湿病的典型表现,舌苔白腻且比较厚,属于湿邪的表现,清晨起床无进食时比较准确;


5、关节疼痛:如果体内有了湿邪比较重,关节会出现气血运行不畅,关节酸且以沉重为主,关节屈伸不利;


6、消化不良:胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量减少,以及口黏腻,口渴不想喝水、倦怠乏力等;


7、身体肥胖:虚胖伴有大便不成形,大便比较黏腻,大便后多用几张纸方可擦净;


8、妇科疾病:如妇科白带过多、阴部瘙痒等症状。

如果你有以上任意一种或多种症状,就证明你就可能有湿气了。那么如何祛湿呢?在这里熊主任给大家分享一个中医祛湿的第一方——苓桂术甘汤它能温阳化饮利湿,断湿气之源!

苓桂术甘汤


组成:茯苓、桂枝、白术、甘草。


用法:水煎服。


功用:温阳化饮,健脾利湿。


主治:中阳不足之痰饮。胸胁支满,目眩心悸,短气而咳,舌苔白滑,脉弦滑或沉紧。


配伍特点:四药合用,温阳健脾以助化饮,淡渗利湿以平冲逆,全方温而不燥,利而不峻,标本兼顾,配伍严谨,为治疗痰饮病之和剂。


运用:本方为治疗中阳不足痰饮病之代表方。临床应用以胸胁支满,目眩心悸,舌苔白滑为辨证要点。


加减化裁:咳嗽痰多者,加半夏、陈皮以燥湿化痰;心下痞或腹中有水声者,可加枳实、生姜以消痰散水。

《苓桂术甘汤》出自张仲景《金匮要略》。它被称为祛湿的鼻祖方,我们平时所见的方子都是在这个祛湿方基础上加减而来。

茯苓利湿,从脾胃往下走,把我们的湿气从小便排出去;

桂枝渗湿,从脾胃走到肌肉皮肤,让我们的湿气从体表毛孔渗出去;

白术燥湿,从脾胃往上走,升发清阳,把我们身体可利用的水气化成水蒸气。

炙甘草稳固脾胃,调和这些药物,让它们发挥更好的药效。

简单四味药,不仅可以消散痰饮,还能输布津液,健脾利水,从根上断绝湿气。整体偏温,适合寒湿之人,就是湿气很重,又特别怕冷的人,它能够同时进行心、肺、脾胃的调理。


医案

患者:陈女士,年龄35岁。


主诉:患头晕,心悸,胸中满闷,每到夜晚则气上冲胸,诸证随上冲之势而加剧。伴有面部虚浮,目下色青,下肢轻度浮肿,小便短少不利,口虽干但不欲饮水,强饮则胃中痞闷。问其大便反而秘结不通,五六日一次,坚如羊屎。


初诊:舌质淡胖,苔白滑,脉沉滑无力,是湿气太重的症状。


辩证:心脾阳气两虚,脾阳不运。


治则:当以温通心阳,气化津液,降冲伐水为主。


开方:苓桂术甘汤。


方药:茯苓30克,桂枝10克,白术10克,炙甘草6克。7剂,水煎服,每日1剂,分2次服用。


二诊:服药7剂后,气上冲胸及头晕、心悸等证得以控制。上方加肉桂3克,泽泻10克,助阳消阴,利水行津,又服7剂,口渴止,小便利而大便下。

中医治病讲究方症结合,对症用药,并不是将名方照搬使用就能治病,需诸药合用,君臣佐使,才能共凑奇效。

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专家介绍

熊一向,毕业于江西省中医学院,江西省名中医,先后在江西省中医院针灸推拿科、消化科、内分泌科,肿瘤科临床工作40余年,师从(中国新九针)创始人师怀堂、唐治安老师。


擅长针药结合、内服外治,各种痛症、顽固性失眠、面瘫、中风后遗症以及高血压、颈椎病、腰椎间盘突出、糖尿病、月经不调、不孕不育、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、盆腔肿瘤等疑难杂病;善用针刺治疗各种消化内分泌科疾病、穴位植入调理治疗鼻炎、三叉神经痛等疾病的治疗,以"培土生金之法,治疗脾胃疾病有独到之处。


坐诊时间:每周一、三、四、五、六、日上午9:30-下午16:30

坐诊地点:江西省南昌市红谷滩区洪城时代广场1栋贡方堂国医馆 · 中医门诊部



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