阳痿早泄怎么治疗？南昌贡方堂老中医陈顺涛一个男科方起痿固精

上个月接诊一个二十多岁的小伙子，年纪不大，却早早出现性功能持续减退，阳痿还伴随早泄。我给先给他把脉，沉细弱，重按下去几乎摸不到。让他伸舌头，舌质淡胖，边上有齿痕，苔薄白。问他是不是平时容易腰酸乏力？白天没精神，稍微动动就出汗？而且夜尿多，早上基本没有晨勃？他连连点头。

在中医来看，这就是典型的肾气亏虚。肾气就好比我们身体里的 “动力源”，肾气不足，固摄能力变差，一方面宗筋充养不足，勃起无力；另一方面封藏不住，控制不住就容易早泄。很多年轻人以为只是单纯太累，硬扛着，越拖情况越差。

现在很多年轻人，熬夜打游戏、常年喝冰饮、加上过早频繁的性生活或手淫，把老本都透支光了。肾阳就像身体里的一口锅底火，火灭了，水就是凉的，宗筋得不到温煦，自然起不来；肾气虚弱，像水龙头的阀门坏了，关不住，自然一碰就泄。

给他开的这个方子，思路就是：大火生阳、填精补血、锁住精关。这个方子，不是张仲景的单一经方，它是融合了明代张景岳《景岳全书》里“右归丸”（温肾填精）和“赞育丹”（壮阳起痿）的核心思路，再加上固涩的药材化裁出来的经验方。专门对付那种阳虚怕冷、遗精早泄的年轻人。

除了中药内调，我还让他每天睡前外涂GFT金圣油。滴在关元、命门、肾俞这几个穴位上，顺着皮肤揉开。内服把肾阳补足，外用把下焦的经络通开，让药力直达宗筋，这叫“内外同调”。

叮嘱日常居家养护一定要上心：

第一，熬夜最耗肾气，尽量别熬到深夜，熬夜会直接透支肾精，一边补一边耗，调理很难见效；

第二，节制房事，减少精气损耗，给身体留出休养恢复的时间；

第三，少吃生冷冰饮，寒凉会损伤肾阳；日常可以适度快走、深蹲，不要久坐不动；

第四，少焦虑紧张，很多年轻人功能变差，压力情绪也会加重症状，放平心态很关键。

温馨提示：别把年轻当挥霍的资本。遇到阳痿早泄，别一个人硬扛，更别瞎吃偏方。如果你也有举而不坚、力不从心的困扰，不知道自己是肾气亏虚还是下焦瘀堵，可以在留言区留下你的症状，我帮你初步辨一辨证型。