脱发、白发怎么办？南昌贡方堂中医专家陈顺涛分享一方，生发固发！

每个人多多少少有点头发的问题，脱发、白发、发缝宽、发际线后移……

脱发中，以雄激素性脱发最为常见，和雄激素的代谢有一定关系。

此外，头皮局部外伤、精神心理、睡眠、饮食及病菌感染等因素，也可造成脱发。

中医上认为“肾之华在发”，头发健康，茂密有光泽，跟“肾藏精”功能正常是否相关。“肾藏精”，肾所藏有生殖之精（先天而来），和五脏之精（后天之精来自心、肝、脾、肺、肾）。肾藏精充足，上荣于发，头发自然好。

南昌贡方堂中医科专家陈顺涛主任表示，中医强调健康生活方式是基础。其次，中医皮肤科采用口服中药，补养肾精，就像相当于给头发补充营养。

再次，针对脱发局部采用针灸等方法，疏通局部气血，这就类似给植物光施肥还不够，还需松土的原理一样。

比如采用梅花针扣刺，活血祛瘀；采用火针点刺，温经散寒。经过内服外治的方法，头发就长出来了。

刘先生，36岁，头顶严重稀疏，父母头发非常好，但自己每天掉发有100多根，只掉不长，（已经确定是明显脱发）他自己说：“我应该是肾虚，才这样的”；

然后自己买了补肾的金匮肾气丸，结果吃了就会上火；

详细的了一下，患者饮食上吃的不多，容易腹胀，其他没有什么症状，舌质淡、中间有裂痕，综合辨症属于：脾虚气血不足型脱发，加上年纪来判断，还有一些肾精亏虚；

这就说明了患者为什么吃金匮肾气丸会上火、不舒服，金匮肾气丸是补阳的，温补肾阳，患者是脾虚、肾阴虚，不对症，所以引起了不适；

根据患者的情况需要【内调+外治】，想要长头发，这2个方法都不能少；

内调：补肝肾、补脾胃、益气血

开颗粒剂：黄精，熟地，川芎，赤芍，党参，陈皮，丹参，淫羊藿，制首乌，墨旱莲，黄芪，巴戟天，五味子，牛膝，首乌藤，补骨脂，炒白术，甘草，木香

外治：速效止脱生发（中药外涂+配合工具治疗+运动）

一个月后，患者惊喜的表示有效果！

另外，用侧柏叶、川芎、苦参、何首乌、无患子来煮水洗头，可以清洁头皮，改善毛囊炎症，让头发有一个健康的生长环境，同时还可以修复受损毛囊，方法适合所有人群。