贫血吃什么补血最快？贡方堂老中医推荐一首好用的古方，气血双补！
贫血是一种常见病，临床上经常会见到一些贫血患者，有全身乏力、头晕、不想吃饭，甚至心慌胸闷等状况。
那么，出现贫血症状该怎么办？怎么才能正确“补血”呢？
中医里有一道气血双补的名方——八珍汤。
【组成】人参 30克；白术 30克；白茯苓 30克；当归 30克；川芎 30克；白芍药 30克；熟地黄 30克；炙甘草 30克。 【功效】益气补血 【方解】 由四物汤和四君子汤合并而成，具有补气养血的功效，适合气血两虚的贫血患者。 【适用人群】 冬天手脚冰凉，怕冷的人； 面色苍白、萎黄，气短、懒言； 容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者； 贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士； 气血虚月经不调女士； 准备怀小孩的女士； 因气血虚弱而流产的女士； 产后气血亏虚女士。 驻颜美容女士； 丰胸女士； 更年期气血虚女士。 以下情形者慎用：阴虚内热不适合，湿热体质不适合，高血压的人不适合，身体有恙的人不适合，脾胃虚寒要调调理脾胃，易上火的需把熟地换成生地。
八珍汤适合以下人群：
南昌贡方堂中医科专家陈顺涛主任表示，贫血，属于中医“虚劳”“虚损”“血虚”等范畴。 中医认为，人体气血的生成，是营养物质摄入身体后，经过脾胃运化而成。所以脾胃是气血生化之源，脾胃好则气血化源充足，脾胃虚弱，运化失职，气血生化乏源，导致贫血。 中医补血往往采用食补、药补等方式，比如某些经典中药汤剂，某些中药现代制剂，甚至某些食材。 但由于中药的特殊性，在补血的过程中，往往有很多人受制于中药汤剂的口感而望而却步，还有一部分人则过于迷信补品，导致滋补太过，反而有损健康。
八珍汤出自《瑞竹堂经验方》，本方所治气血两虚证多由久病失治、或病后失调、或失血过多而致，病在心、脾、肝三脏。 心主血，肝藏血，心肝血虚，故见面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、舌淡脉细。
脾主运化而化生气血，脾气虚，故面黄肢倦、气短懒言、饮食减少、脉虚无力。治宜益气与养血并重。方中人参与熟地相配，益气养血，共为君药。
白术、茯苓健脾渗湿，助人参益气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地滋养心肝，均为臣药。川芎为佐，活血行气，使地、归、芍补而不滞。炙甘草为使，益气和中，调和诸药。
全方八药，实为四君子汤和四物汤的复方。用法中加入姜、枣为引，调和脾胃，以资生化气血，亦为佐使之用。
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵。健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。气血双虚主要是心、肝、脾三脏器受损。 当归、白芍养血和营，助熟地滋养心肝，均为臣药；川芎为佐，活血行气，使地、归、芍补而不滞；炙甘草为使，益气和中，调和诸药，真正意义上实现气血双补。 如果你有头晕、乏力、失眠、心悸等气血两虚方面的问题，可以一对一咨询老中医，会用专业知识和经验帮助大家！
心主血，肝藏血，心肝血虚，表现面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、舌淡脉细；脾主运化而化生气血，脾气虚，表现面黄肢倦、气短懒言、饮食减少、脉虚无力。故气血两虚应益气与养血并重。
八珍汤是四物汤和四君子汤的合方，既补血又补气，具有气血双补的功效。八珍汤中党参与熟地相配，益气养血，共为君药；白术、茯苓健脾渗湿，助党参益气补脾。
专家介绍
陈顺涛，贡方堂国医馆中医科副主任医师，1979年毕业于江西中医学院中医系，从事中医临床四十余年，历任所在医院科主任、副院长、院长工作多年。1992 年在上海龙华医院皮肤科进修深造。 擅长使用中医内调和外治疗法治疗甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，甲亢、减，桥本氏甲状腺炎，内科疾病，疑难杂症等。运用中西医结合疗法治疗男女不孕不育症、妇科月经失调、各种类型的闭经如多囊卵巢、卵巢早衰、月经稀发以及复发性流产、卵巢储备功能低下等妊娠病。并擅长中西医结合治疗各类皮肤疾病如过敏性尊麻疹，顽固性皮肤癌痒症，座疮性皮炎急慢性湿疹，带状疯疹，疗疮疗毒，性病等疑难病症。 坐诊时间：每周一、三、四、五、六上午9：30-下午16：30 坐诊地点：江西省南昌市红谷滩区洪城时代广场1栋贡方堂国医馆 · 中医门诊部
